Wil je je huid verbeteren? Het is een mooi voornemen om daaraan te werken. Zeker als je nu niet tevreden bent over de uitstraling van je huid.
Je kunt veel doen om dit te verbeteren, en eventuele klachten te verminderen. Ken je deze tips allemaal al?
Leer je huid kennen
In de basis heeft iedere huid dezelfde verzorging nodig. Je wilt je huid immers schoon houden en hydrateren. Maar toch werkt niet dezelfde skincare routine voor iedereen. Het is belangrijk dat je je huid leert kennen. Zo kies je voor gerichte verzorging. Misschien heb je last van een specifiek huidprobleem. Zijn er bijvoorbeeld pigmentvlekken zichtbaar? Met peeling tegen pigmentvlekken kun je dit aanpakken. Als je puistjes hebt, kun je juist weer aan een andere aanpak denken. Mocht je het zelf lastig vinden om vast te stellen wat er speelt bij jouw huid, kun je een dermatoloog mee laten kijken.
Volgorde skincare routine
Het is goed om meerdere skincare stappen te volgen. Houd daarbij de juiste volgorde aan! Als je bijvoorbeeld eerst je huid hydrateert, maar vervolgens reinigt, heb je daar weinig aan. Je haalt de hydraterende ingrediënten dan namelijk direct weer weg. De basisstap is reinigen. Met een cleanser haal je al het vuil weg. Vervolgens kun je een toner aanbrengen. Optioneel gebruik je een exfoliant, om dode huidcellen weg te halen. De volgende stap: eerst serum of dagcreme? Begin na het reinigen en exfoliëren met het aanbrengen van een serum, waar je maar een paar druppels van nodig hebt. Dit laat je even intrekken. Pas daarna breng je een dagcrème aan, om de huid te hydrateren en de huidbarrière te beschermen.
Bron Pexels – KoolShooters
Huid beter beschermen
Bescherm je huid optimaal tegen zonlicht. UV stralen richten namelijk veel schade aan. Dat kun je meteen zien, als je verbrandt. Maar ook op de lange termijn ontstaan er klachten. Denk aan huidveroudering door zonlicht, waaronder fijne lijntjes en diepe rimpels. Ook pigmentvlekken kunnen ontstaan door overmatige blootstelling aan de zon. Om je hiertegen te beschermen, kun je iedere dag van het jaar een dagcrème met SPF aanbrengen. Dus ook in de herfst en winter! Op zonnige dagen is het belangrijk om meerdere keren zonnebrandcrème aan te brengen, zeker als je veel in de zon zit. Zoek verder regelmatig de schaduw op, om je huid rust te geven.
Professionele hulp
Heb je serieuze huidklachten? Dan is het verstandig om professionele hulp te zoeken. Hier kun je bijvoorbeeld iets aan hebben bij hevige acne. Maar ook bij een ernstig droge of gevoelige huid. Het kan een tijd duren totdat er een optimale huidverzorgingsroutine is gevonden, maar probeer de moed niet op te geven. Uiteindelijk kan je huid weer beter worden en kunnen je klachten afnemen, hopelijk op de lange termijn.
Iedere huid is anders. Daarom is er niet één manier om de huid te verbeteren. Hopelijk inspireren de bovenstaande tips je om je huid met liefde en aandacht te verzorgen. Welke stap ga jij toevoegen aan je skincare routine?
Bron Pexels – cottonbro studio
Fablouise.nl is de plek waar ik dagelijkse mijn liefde en inspiratie kwijt kan. Beauty reviews, toffe DIY’s, receptjes, de laatste fashion nieuwtjes en een overdosis aan lifestyle!
Oh wat fijn, dit artikel! Precies wat ik nodig had, want ik zat al een tijdje te twijfelen over mijn skincare routine. Het stuk over je huid écht leren kennen, raakt me – soms voelt het alsof ik maar wat probeer, zonder echt resultaat. En die reminder over SPF? Superbelangrijk en tóch vergeet ik het vaak in de herfst en winter.
Ik ga zeker aan de slag met die volgorde van de routine; wat handig uitgelegd! Dat serum vóór dagcrème komt bijvoorbeeld, wist ik nooit precies. En als ik er zelf niet uitkom, is die tip om hulp te zoeken bij een dermatoloog ook goed om te onthouden. Echt een topartikel, met tips waar ik nu eindelijk echt iets mee kan. Thanks voor de inspiratie, Elke! Tijd om mijn huid wat meer liefde te geven. ❤️